Алкоголизм: признаки и советы

         Признаки алкоголизма

1.       Повышается переносимость организмом больших доз алкоголя, чем раньше. Прежние дозы уже не приносят ощущения поднятия настроения, расслабления, эйфории.

2.       Нарастает потребность в более частом употреблении спиртных напитков.

3.       Начав пить, вы не может контролировать себя и вовремя остановиться, и все увеличивающиеся дозы приводят его в состояние полнейшего опьянения.

4.       Возникновение вторичного влечения к алкоголю, то есть проявление желания выпить еще больше несмотря на то, что вы уже находитесь в состоянии опьянения.

5.       Провалы памяти, когда наутро вы только частично помните, что с вами происходило вчера после того, как выпили.

6.       Алкоголик не способен осознавать степень своего опьянения и не верит окружающим.

7.       Неспособность контролировать свои поступки и действия. Второе, алкогольное «Я», выходит наружу, и в этом случае возможны проявления асоциального поведения: хулиганство, драки.

8.       Утрата защитного рефлекса - рвоты - независимо от количества и качества выпитого вина или водки. Рвотный рефлекс - это сигнал об опасности. Он показывает максимально допустимую дозу спиртного для каждого конкретного человека. Если же при чрезмерной дозе этого не происходит, то наступает сильнейшее токсическое отравление организма этиловым спиртом и веществами его распада.

9.       Повышение невосприимчивости к алкоголю в результате его длительного потребления в 3-5 раз, что ведет за собой не только увеличение дозы выпиваемого спиртного напитка, но и его крепости.

10.   Возникновение желания выпить всякий раз, как представляется возможность. Со временем мимолетные желания сменяются постоянными, возникает своеобразная «сосредоточенность» на выпивке, постепенно вытесняющая все остальные желания.

11.   Состояние опьянения уже считается «нормальным», и возникают трудности в подавлении возникшей потребности в алкоголе.

12.   «Похмельный синдром» или отказ ради очередной выпивки от выполнения обязанностей по дому, выхода на работу, поездки в командировку.

13.   Из-за невозможности отказаться от спиртного, пренебрежение к предписаниям врачей лечиться от заболеваний желудка, печени, сердца, а также игнорирование правил дорожного движения, запрещающих вождение автомобиля в нетрезвом состоянии.

Таким образом, мы видим, что алкоголизм начинает развиваться незаметно для человека, а когда становится явным, то излечиться становится очень трудной задачей.

Алкоголь - это яд, и поэтому присутствие его в организме вредит вашему здоровью. Алкоголь повышает риск развития многих заболеваний. Исследования доказали, что неумеренное пьянство может нанести непоправимый ущерб организму:

Мозг: у хронического алкоголика разрушается, отмирают его клетки. Страдает память , интеллект, алкоголик постепенно деградирует.

Печень: присутствуя в крови почти постоянно, алкоголь нарушает работу печени вызывая опасное заболевание - цирроз, который в свою очередь может привести к раку печени.

Желудок: алкоголь может вызывать сильное кровотечение и постоянные расстройства желудка.

Психика: алкоголь одна из причин депрессии. Подсчитано, что около 65% попыток самоубийства совершаются под воздействием алкоголя.

1.       Придумайте способы отказываться от предложенного алкоголя и постоянно отрабатывайте их.

2.       Научитесь просто говорить «нет». Вы - самостоятельная личность и никому не обязаны объяснять, почему бросили пить.

3.       Когда у Вас уже будет за плечами небольшая победа, старайтесь не воспитывать окружающих. Вряд ли кому-то это понравится.

4.       Избегайте хорошо знакомые ситуации, когда соблазн выпить особенно велик.

5.       Если при Вас пьют ваши родители или близкие, попросите их отвести для этого какое-то другое место.

6.       Подумайте, стоит ли Вам общаться с друзьями, которые не уважают Вашего решения бросить пить.

7.       Уберите из дома все предметы, связанные с употреблением алкоголя.

8.       Введи в свой график дня здоровый распорядок и старайтесь придерживаться его.

9.       Попросите друзей поддержать Вас и не подтрунивать над Вами.

10.   Поощряйте себя за каждый день победы над алкоголем.

1.       Не пытайтесь его воспитывать, лучше поговорите с ним по душам - объясните им, как сильно вы за него беспокоитесь.

2.       Узнайте, чем вы можете ему помочь.

3.       Выслушайте его и постарайтесь понять, почему он думает, будто ему не обойтись без алкоголя.

4.       Помогите советом, т.к. некоторые люди не знают где и как лечиться.

5.       Не нужно брать на себя роль его личной охраны - если Вы будете следить за каждым их движением, то тем самым Вы покажете, что он безвольнй и не может о себе позаботиться. Это только спровоцирует ненужное беспокойство.

6.       Не давите на него. Постарайтесь поддержать.

7.       Если кто-то сорвался и выпил, не стыдите его, а наоборот, приободрите и посоветуйте попытаться дальше выздоравливать.

8.       Помогите создать обстановку с наименьшим количеством провоцирующих факторов.

9.       Выбирайте места для непьющих.

10.   Поощряйте за каждую маленькую победу.

<P>         <FONT size=3><STRONG>Признаки алкоголизма</STRONG></FONT></P><P>1.       Повышается переносимость организмом больших РґРѕР· алкоголя, чем раньше. Прежние РґРѕР·С‹ уже РЅРµ РїСЂРёРЅРѕСЃСЏС‚ ощущения поднятия настроения, расслабления, эйфории. </P><P>2.       Нарастает потребность РІ более частом употреблении спиртных напитков. </P><P>3.       Начав пить, РІС‹ РЅРµ может контролировать себя Рё вовремя остановиться, Рё РІСЃРµ увеличивающиеся РґРѕР·С‹ РїСЂРёРІРѕРґСЏС‚ его РІ состояние полнейшего опьянения. </P><P>4.       Возникновение вторичного влечения Рє алкоголю, то есть проявление желания выпить еще больше несмотря РЅР° то, что РІС‹ уже находитесь РІ состоянии опьянения. </P><P>5.       Провалы памяти, РєРѕРіРґР° наутро РІС‹ только частично помните, что СЃ вами происходило вчера после того, как выпили. </P><P>6.       Алкоголик РЅРµ способен осознавать степень своего опьянения Рё РЅРµ верит окружающим. </P><P>7.       Неспособность контролировать СЃРІРѕРё поступки Рё действия. Второе, алкогольное «Я», выходит наружу, Рё РІ этом случае возможны проявления асоциального поведения: хулиганство, драки. </P><P>8.       Утрата защитного рефлекса - рвоты - независимо РѕС‚ количества Рё качества выпитого РІРёРЅР° или РІРѕРґРєРё. Рвотный рефлекс - это сигнал РѕР± опасности. РћРЅ показывает максимально допустимую РґРѕР·Сѓ спиртного для каждого конкретного человека. Если же РїСЂРё чрезмерной РґРѕР·Рµ этого РЅРµ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, то наступает сильнейшее токсическое отравление организма этиловым спиртом Рё веществами его распада. </P><P>9.       Повышение невосприимчивости Рє алкоголю РІ результате его длительного потребления РІ 3-5 раз, что ведет Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ РЅРµ только увеличение РґРѕР·С‹ выпиваемого спиртного напитка, РЅРѕ Рё его крепости. </P><P>10.   Возникновение желания выпить РІСЃСЏРєРёР№ раз, как представляется возможность. РЎРѕ временем мимолетные желания сменяются постоянными, возникает своеобразная «сосредоточенность» РЅР° выпивке, постепенно вытесняющая РІСЃРµ остальные желания. </P><P>11.   Состояние опьянения уже считается «нормальным», Рё возникают трудности РІ подавлении возникшей потребности РІ алкоголе. </P><P>12.   «Похмельный СЃРёРЅРґСЂРѕРјВ» или отказ ради очередной выпивки РѕС‚ выполнения обязанностей РїРѕ РґРѕРјСѓ, выхода РЅР° работу, поездки РІ командировку. </P><P>13.   Р�Р·-Р·Р° невозможности отказаться РѕС‚ спиртного, пренебрежение Рє предписаниям врачей лечиться РѕС‚ заболеваний желудка, печени, сердца, Р° также игнорирование правил дорожного движения, запрещающих вождение автомобиля РІ нетрезвом состоянии. </P><P>Таким образом, РјС‹ РІРёРґРёРј, что алкоголизм начинает развиваться незаметно для человека, Р° РєРѕРіРґР° становится явным, то излечиться становится очень трудной задачей. <BR></P><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR><TD><H2><FONT size=3>Алкоголь - серьезная СѓРіСЂРѕР·Р° вашему Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ</FONT></H2></TD></TR></TBODY></TABLE><P>Алкоголь - это СЏРґ, Рё поэтому присутствие его РІ организме вредит вашему Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ. Алкоголь повышает СЂРёСЃРє развития РјРЅРѕРіРёС… заболеваний. Р�сследования доказали, что неумеренное пьянство может нанести непоправимый ущерб организму:</P><P><B>РњРѕР·Рі:</B> Сѓ хронического алкоголика разрушается, отмирают его клетки. Страдает память , интеллект, алкоголик постепенно деградирует.</P><P><B>Печень:</B> присутствуя РІ РєСЂРѕРІРё почти постоянно, алкоголь нарушает работу печени вызывая опасное заболевание - цирроз, который РІ СЃРІРѕСЋ очередь может привести Рє раку печени.</P><P><B>Желудок:</B> алкоголь может вызывать сильное кровотечение Рё постоянные расстройства желудка.</P><P><B>РџСЃРёС…РёРєР°:</B> алкоголь РѕРґРЅР° РёР· причин депрессии. Подсчитано, что около 65% попыток самоубийства совершаются РїРѕРґ воздействием алкоголя.</P><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR><TD><H2><FONT size=3></FONT> </H2><H2><FONT size=3>Как завязать СЃ алкоголем</FONT></H2></TD></TR></TBODY></TABLE><P>1.       Придумайте СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ отказываться РѕС‚ предложенного алкоголя Рё постоянно отрабатывайте РёС…. </P><P>2.       Научитесь просто говорить «нет». Р’С‹ - самостоятельная личность Рё РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ обязаны объяснять, почему бросили пить. </P><P>3.       РљРѕРіРґР° Сѓ Вас уже будет Р·Р° плечами небольшая победа, старайтесь РЅРµ воспитывать окружающих. Р’СЂСЏРґ ли РєРѕРјСѓ-то это понравится. </P><P>4.       Р�збегайте хорошо знакомые ситуации, РєРѕРіРґР° соблазн выпить особенно велик. </P><P>5.       Если РїСЂРё Вас РїСЊСЋС‚ ваши родители или близкие, попросите РёС… отвести для этого какое-то РґСЂСѓРіРѕРµ место. </P><P>6.       Подумайте, стоит ли Вам общаться СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё, которые РЅРµ уважают Вашего решения бросить пить. </P><P>7.       Уберите РёР· РґРѕРјР° РІСЃРµ предметы, связанные СЃ употреблением алкоголя. </P><P>8.       Введи РІ СЃРІРѕР№ график РґРЅСЏ здоровый распорядок Рё старайтесь придерживаться его. </P><P>9.       Попросите друзей поддержать Вас Рё РЅРµ подтрунивать над Вами. </P><P>10.   Поощряйте себя Р·Р° каждый день победы над алкоголем. </P><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR><TD><H2><FONT size=3>Как помочь бросить пить близкому человеку</FONT></H2></TD></TR></TBODY></TABLE><P>1.       РќРµ пытайтесь его воспитывать, лучше поговорите СЃ РЅРёРј РїРѕ душам - объясните РёРј, как сильно РІС‹ Р·Р° него беспокоитесь. </P><P>2.       Узнайте, чем РІС‹ можете ему помочь. </P><P>3.       Выслушайте его Рё постарайтесь понять, почему РѕРЅ думает, будто ему РЅРµ обойтись без алкоголя. </P><P>4.       Помогите советом, С‚.Рє. некоторые люди РЅРµ знают РіРґРµ Рё как лечиться. </P><P>5.       РќРµ нужно брать РЅР° себя роль его личной охраны - если Р’С‹ будете следить Р·Р° каждым РёС… движением, то тем самым Р’С‹ покажете, что РѕРЅ безвольнй Рё РЅРµ может Рѕ себе позаботиться. Это только спровоцирует ненужное беспокойство. </P><P>6.       РќРµ давите РЅР° него. Постарайтесь поддержать. </P><P>7.       Если кто-то сорвался Рё выпил, РЅРµ стыдите его, Р° наоборот, приободрите Рё посоветуйте попытаться дальше выздоравливать. </P><P>8.       Помогите создать обстановку СЃ наименьшим количеством провоцирующих факторов. </P><P>9.       Выбирайте места для непьющих. </P><P>10.   Поощряйте Р·Р° каждую маленькую победу. </P><P><A href="http://www.pmed.ru/lechenie.php"><B></B></A> </P><P> </P><P> </P> http://mytests.ru/articles/828

Нравится

Опубликовать

Tweet